머리카락 안빠지는법 -머리카락 빠짐 예방법

머리카락 안빠지는법 -머리카락 빠짐 예방법

잠자고 일어나면 한움큼 머리가 빠지셔서 고민하는 분을이 많습니다.

그런분들을 위해서 오늘은 머리카락 안빠지는법 간단한 팁을 드리겠습니다.!

이 팁들을 보시고 한번 실천해보세요.

 

 

 

머리카락은 사람의 첫인상에서 정말 중요한 인상을 남깁니다.

그런데 머리카락이 자꾸 빠진다면.?!

탈모를 의심해보기 전에 미리 에방하도록 합시다.

가장 손쉬운 방법은 평소에 머릿결을 자극하는 방법인데요.

이렇게 할 시에는 신진대사를 촉진시키게 하는 머리 마사지를 하는 것 입니다.

손가락을 모두 이용해서 꾹꾹 눌러주면서 자극을 줍니다.

 

 

머리카락 안빠지는법에 좋은 음식

 

닭고기나 계란 우유 참깨 미역 같은 음식은

머리카락 안빠지게하는법에 좋습니다.

챙겨드시지는 않아도 이런음식이 나온다면 많이 드세요.!

 

머리카락 안빠지는법 - 샴푸

 

머리카락이 길면 길수록 많이 빠지는데요.

탈모예방 샴푸 같은걸 사서 쓰기보다는 생강을 끓여서 큰 물통에 넣고 냉장고에 넣어두었다가

머리를 감을때 사용해보세요.

샴푸를 한다음 생강끓인물을 두피 구석구석에 바르고 5분정도 기다립니다.

그리고 말리면 되는데요.

모근을 자극함으로써 머리카락을 빠지지 않게 해주는 것 입니다.

 

또 한가지 방법으로는 구기자가 효과적입니다.

구기자 나무의 어린잎을 달여서 머리를 감으면 효과가 있는데요.

구기자는 쉽게 구할수 있어서 많이 사용되고 있습니다.

 

 

 

 

머리카락 안빠지는법 -마인드

 

계속 머리가 많이 빠진다고 스트레스 받지 마시구요.

항상 긍정적인 마인드로 있으시면 될 것 같습니다.!

 

머리카락 안빠지는법-머리카락 빠짐 예방법이였습니다.

 

 

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